¡Hola lectores y lectoras curiosas!
Bienvenidos a esta nueva sección del blog, una manera más amplia y personal de comunicarme con vosotros, donde hablaremos de diversos temas de psicología, sexología, pareja y género.
Para este primer post, quiero abordar un tema que considero necesario y útil para muchas personas y que veo con frecuencia en mis pacientes de terapia de pareja: las relaciones tóxicas. Estas relaciones agotan, chupan la energía, te hacen sentir culpable constantemente y te mantienen atrapado/a en una sensación permanente de no saber exactamente por qué sigues en ellas. No eres feliz, pero no puedes dejarlo y empiezas a dudar de si es amor o no.
Si tienes todas esas sensaciones, es posible que hayas dado con un “psicópata emocional”.
¿Qué es un psicópata emocional?
El término psicópata puede sonar fuerte, ya que la mayoría de la gente piensa que los psicópatas están todos en cárceles por cometer crímenes aberrantes. Sin embargo, la personalidad psicopática puede estar presente en muchas personas que pasan desapercibidas por su maestría en el arte del “camaleonismo social”, como diría Iñaki Piñuel, un experto en el tema.
Los psicópatas emocionales carecen completamente de empatía. Suelen ser narcisistas, no sienten culpa y tienen una anestesia afectiva que apenas les deja sentir ira, rabia o tristeza si las cosas no salen como esperan. Si uno de ellos se cruza en tu vida como pareja, el que sufrirá serás tú, no ellos. Saben imitar perfectamente la simpatía, el amor, la solidaridad y la compasión, pero solo para conseguir lo que quieren. Fingen estos sentimientos, no los sienten realmente. Aquí tienes algunas señales para identificar a un psicópata emocional:
Simpatía superficial: Lo que comúnmente conocemos como encantador de serpientes.
Magnetismo sexual arrollador: Utilizan su encanto sexual para engancharte.
Amor temprano: De repente, sois almas gemelas.
Te culpa de todo y jamás se disculpa: No sienten ningún remordimiento.
Mentiras constantes: Con vagas e incompletas excusas.
Fuerte contacto visual: Mirada fría y penetrante.
Arrogancia, orgullo y soberbia: Te trata con superioridad y desdén.
Doble personalidad: Una de cal y otra de arena.
Te deja tirado/a: A veces con desprecio y frialdad.
Habilidad infinita para manipular: Escenas teatrales y grandes aspavientos sin contenido emocional real.
Cómo manejar una relación con un psicópata emocional
Si ya estás en una relación con un psicópata emocional y no sabes por qué no puedes salir de ahí, no te preocupes. Estás dentro de un vínculo traumático. Las situaciones de abuso emocional actúan en la mente como verdaderas adicciones, y como en toda adicción, existe mucho miedo a las consecuencias de dejarlo.
Para superar esta situación, es crucial que:
- Veas la realidad de tu compañero/a.
- Creas en ti mismo/a.
- Busques ayuda profesional.
- Aceptes tu verdad, tu inocencia y tu voluntad
Como decía Scott Peck, “Esa verdad debe ser más importante, más vital para nuestro interés que cualquier otro confort momentáneo”.
¿Qué opináis?
¿Qué os parece este tema? ¿Os habéis encontrado alguna vez con una persona así? Deja tu comentario aquí o a través de las redes sociales.
